Grip op de overgang

Huidige status
Niet ingeschreven
Prijs
99

You are not yet enrolled in this course.

Inleiding

Vanaf ongeveer 45-jarige leeftijd kan een vrouw in de overgang komen; een periode waarin het lichaam haar vruchtbaarheid afsluit. De leeftijd is slechts een indicatie, de overgang kan ook eerder of later starten. Maar dat deze periode niet ongemerkt voorbij gaat, dat zullen vele vrouwen beamen. Immers, de hormonale huishouding van het lichaam verandert behoorlijk. Echter, waar de ene vrouw deze periode als een van de meest zware periodes in haar leven ervaart, zal een andere vrouw vrijwel niets van de overgang merken. Hoe is dat mogelijk? In dit programma leer je alle belangrijke facetten van de overgang. Maar nog belangrijker: je leert hoe je zelf invloed kan hebben op jouw hormonale huishouding en hoe je jouw overgangsklachten de baas kan worden. Neem je gezondheid weer in eigen hand door middel van dit programma!

Wat jij kan bereiken

Onderdelen

Referentie

Gerda Benedictus

“Terwijl ik dacht dat ik gezond at, namen de kilo’s toe. Het gevarieerder eten en de dagelijkse sportoefeningen zorgden er al snel voor dat mijn klachten verminderden/verdwenen. Inmiddels klachtenvrij, 12 kilo minder en meer energie.”

Scroll naar top